Estilo de vida, el super héroe.

29 octubre, 2012

Hace un mes les contaba sobre como , en una conferencia de Software en la nube, terminé escuchando sobre la diferencia que hace nuestro estilo de vida en la prevención de enfermedades.  En pocas palabras nuestro bienestar depende de cuatro factores:  buena alimentación,  ejercicio moderado, manejo del stress y apoyo de quienes nos rodean.     Pueden […]

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