Lavanda y La Copa Menstrual25 abril, 2016
En Lila estamos en una búsqueda continua de productos que sean buenos para nosotras y para el ambiente. Esta vez queremos brindarte alternativas para una menstruación consciente y recomendarte:
- El uso de aceites esenciales para aliviar los síntomas menstruales, puntualmente del aceite esencial de lavanda.
- El uso de la copa menstrual para que estés más cómoda, gastes menos y reduzcas tu consumo.
Según un estudio de la Universidad de Ciencias Médicas de Tehran, las mujeres que experimentan una menstruación dolorosa encuentran alivio al utilizar aceite esencial de lavanda. A estas mujeres se les recomendó aplicar aceite esencial de lavanda diluido (generalmente en concentraciones entre 2% y 3%) en sus manos y respirarlo durante 5 minutos, cada seis horas durante los tres primeros días de la su menstruación. Si quieres leer más sobre el Aceite esencial de lavanda, puedes Leer más Aquí.
Este tratamiento produjo una reducción de los dolores de espalda y los dolores abdominales, en comparación contra un grupo control. Además, redujo otros síntomas como fatiga, nauseas y dolor de cabeza.
Si quieres aprender más sobre la copa menstrual puedes Leer más Aquí
